كتب عبد الرحيم بنحميد (صحفي متدرب)
عانى بطل الفورمولا 1 سبع مرات سائق فريق مرسيدس لويس هاميلتون من الاكتئاب لسنوات منذ سن مبكرة، حيث تعامل مع الضغوط المرتبطة بمهنة سباقات السيارات وواجه التنمر في المدرسة. وكشف هاميلتون عن هذه المعاناة في مقابلة مع صحيفة التايمز.
وقال هاميلتون: “أعتقد أنه كان ضغط السباق والنضال في المدرسة. التنمر. لم يكن لدي أحد أتحدث معه. لقد عانيت من مشاكل الصحة العقلية طوال حياتي، والاكتئاب منذ سن مبكرة جدًا عندما كنت في الثالثة عشرة من عمري. عندما كنت في العشرينات من عمري، مررت ببعض المراحل الصعبة حقًا. لحسن الحظ، لاحقًا تعلمت كيفية السيطرة على ذلك وحين بدأت بتحقيق الألقاب، زادت ثقتي بنفسي”.
تُظهر تصريحات هاميلتون أهمية التحدث عن الصحة النفسية وكيف يمكن أن تؤثر التحديات الشخصية على الأداء الرياضي. كما يُبرز كيف يمكن للتغلب على الصعوبات أن يساهم في بناء الثقة وتحقيق النجاح.
قد يهمك أيضا: